Різне

Правильне відвідування сауни: поради та рекомендації для спортсменів

Сауна – це чудове доповнення до тренувань у спортивному залі, яке може принести численні користі для здоров’я і підвищити ефективність ваших тренувань. Проте, важливо відвідувати […]

Estimated read time 1 min read
Різне

Як перейти на правильне харчування та притримуватись здорового способу життя?

Більшість людей, коли чують словосполучення «здорове харчування», одразу уявляють собі найбільш ненависні овочі, приготовані виключно на пару без спецій. Проте це зовсім не співпадає із […]

Різне

Чи можна заряджати телефон до 90%? Помилка чи правильне рішення

Постійне заряджання до 100-відсоткового рівня з часом призводить до деградації батареї. Раніше у телефонах використовувалися нікелеві акумулятори, які потрібно було розряджати та заряджати до […]